Chăm sóc da mặt đúng cách

Như một cái cây ít được bón phân tưới nước sẽ khô héo và mất sức sống, làn da ít được quan tâm cũng sẽ mau chóng lão hoá và tổn thương. Vì thế, một quy trình chăm sóc da mặt đúng cách hàng ngày sẽ cho bạn một làn da đẹp mịn màng và […]

Bệnh loãng xương nên ăn gì

Nếu chế độ ăn uống của bạn trong một thời gian dài mà bị thiếu hụt canxi thì bạn rất dễ gây ra bị bệnh loãng xương. Căn bệnh này làm gia tăng thêm phần xốp của xương khiến cho cấu trúc của nó không còn được cứng chắc và sẽ bị giòn cũng như […]

Thuốc chữa bệnh tim mạch

Y học cổ truyền có rất nhiều dược liệu điều trị, hỗ trợ các bệnh lý tim mạch cực kì tốt. Xin giới thiệu một số cây có công dụng trong bệnh lý tim mạch thông qua một số các hoạt chất có chứa trong dược liệu này.

Thực phẩm tốt cho trẻ dưới 1 tuổi

Các mẹ đang chăm sóc con nhỏ cần nên được tư vấn về dinh dưỡng cho các bé để có thể sửa soạn cho bé các bữa ăn đúng chất, không quá thừa đạm và không thiếu chất xơ… Không phải bà mẹ nào cũng có kiến thức về mặt dinh dưỡng bữa ăn cho […]

Dinh dưỡng cho bé tăng chiều cao

Tăng chiều cao cho các bé không phải là chuyện gì quá khó khăn. Chỉ cần các mẹ để ý tới chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt và cả việc luyện tập hợp lý cho trẻ theo mọi độ tuổi. Trong thực đơ ăn uống của các bé, Các dưỡng chất sau nhất định các […]

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh đến khi nào

Cách tắm nắng cho các đứa trẻ sơ sinh.Tắm nắng là một trong các hoạt động không thể thiếu trong quá trình phát triển của các bé, đặc biệt là các bé sơ sinh. Bởi vì, tia hồng ngoại có trong ánh nắng mặt trời có công dụng giảm đau, chữa bệnh về cơ và […]